南城 6 2026-02-07 16:30:31
1、口蘑炒肉片的做法如下:食材准备口蘑:适量猪肉:适量红椒:适量(装饰用 ,不辣)葱姜蒜:适量生抽、料酒 、嫩肉粉、蚝油:适量盐:少量制作步骤处理食材 将口蘑切片备用 。猪肉切片后,加入盐、生抽 、料酒、嫩肉粉抓匀,腌制15分钟。
2、制作步骤: 准备食材:将口蘑清洗干净后切成薄片 ,猪肉切片备用,姜清洗干净后切丝备用。 炒制肉片:锅中加入适量植物油,油热后倒入切好的姜丝和肉片,进行翻炒 。随后倒入老抽上色 ,耗油提鲜。 加入口蘑:待肉片翻炒至变色后,加入切好的口蘑继续翻炒,炒至口蘑变色。
3 、口蘑炒肉片好吃的做法如下:准备食材:牛肉150克 ,切片,大小和厚度随意。口蘑100克,切片 ,稍微厚一点 。彩椒45克,切小块。冠利辣椒圈50克。食用油、盐适量 。配料:葱段少量,姜丝少量 ,花椒粒少量,淀粉少量,生抽少量。腌制牛肉:将牛肉片加入姜丝、花椒粒 、生抽、淀粉 ,抓捏均匀后腌制十分钟。
4、处理蘑菇:将蘑菇(如平菇 、口蘑)去根,用流动水冲洗表面灰尘,撕或切成3-5毫米厚片 。若使用口蘑,可保留整朵或对半切开以保持形状。预炒肉片 锅中倒入2汤匙食用油 ,中火加热至油温约150℃(油面轻微波动)。倒入腌好的肉片,用锅铲快速划散,炒至肉片表面完全变色(约1-2分钟) ,盛出备用 。
5、炒肉片:锅中加入适量的油,油热后下入肉片快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。炒口蘑:锅中留底油 ,加入姜蒜末爆香,然后加入口蘑片,快速翻炒。口蘑出水后 ,加入生抽、老抽调色,加入白糖提鲜 。
1、食材准备 口蘑 500克五花肉 500克食用油 20克老抽 适量葱 、姜、蒜、芹菜 适量食盐 10克十三香 适量 处理食材 五花肉切薄片,便于煸炒出油脂。葱切葱花 ,姜蒜切粒,芹菜切段备用。口蘑洗净后切片,厚度约3-5毫米,避免过薄易碎。烹饪步骤 煸炒五花肉锅内倒入20克食用油 ,中火烧热后放入五花肉片 。
2 、口蘑烧肉做法如下:食材准备 带皮五花肉 600克口蘑 400克红烧酱油 2克冰糖 15克料酒 2克八角 1个干辣椒 3克生姜 5克盐、葱花适量制作步骤 食材处理 口蘑洗净后对半切开,五花肉切块,生姜切片备用。五花肉需提前浸泡去除血水 ,以减少腥味。
3、口蘑烧肉的做法如下:食材准备带皮五花肉600克 、口蘑400克、红烧酱油8克、冰糖5克 、料酒10克、八角8克、干辣椒10克 、生姜5克 。处理食材口蘑洗净后对半切开,五花肉切块,生姜切片 ,八角、干辣椒等辅料备好。煸炒五花肉平底锅烧热,放入五花肉块,中小火煸炒至两面金黄 ,逼出多余油脂。
1、食材:鸡胸肉、口蘑 、大蒜 做法: 1 鸡胸肉切薄片1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺黑胡椒粉盐,抓匀腌制15分钟入味 。 2 锅中抹油,放入鸡胸肉片煎熟盛出。
2、低脂低卡没负担 ,再也不用水煮鸡胸肉了~真建议你们试试,吃瘦不饿瘦,低卡炒菜。 做法: 鸡胸肉切块,按照一勺料酒、一勺生抽 、一勺蚝油、半勺老抽、一勺食用油 、一勺淀粉、适量黑胡椒、腌制10-15分钟 。
3 、收汁出锅 倒入少许清水 ,转中火焖煮2分钟至汤汁浓稠。撒葱花点缀后装盘。关键提示口蘑处理:焯水后切片可缩短炒制时间,避免出水过多 。火候控制:煎五花肉用中小火,炒口蘑用大火 ,保持口感。酱料选择:若用普通黄豆酱,需提前炒香肉末增加风味。健康替代:减脂期可将五花肉替换为鸡胸肉,减少油脂摄入。
4、热油小火煎30颗蒜头至两面金黄 ,蒜油和蒜头盛出备用 。 热油融化30g黄油,下入牛排粒炒至变色,下入5颗口蘑切的片+1颗彩椒切的片+煎好的蒜头+1勺之前盛出的蒜油+1勺老抽+1勺蚝油+3勺清水 ,炒匀即可,出锅前撒点黑胡椒碎。
5、口蘑炒肉作为经典家常菜,焯水处理是影响成品口感的关键步骤之一。综合主流烹饪方法 ,焯水的必要性可从食材特性与工艺目标两个维度分析 。从卫生与去异味角度考量 口蘑生长过程中易吸附土壤杂质,且自带土腥味。焯水能有效溶解表面杂质,并通过高温使异味物质挥发。
6 、口蘑炒肉的做法:食材:口蘑 500克五花肉 100克生抽 1汤匙葱 1段姜 2片蒜 2瓣油 1汤匙精盐 适量步骤:准备食材:口蘑洗净沥水,切成薄片 ,注意不要切得太薄,以免失去口感 。五花肉切成薄片,葱、姜、蒜分别改刀备用。煸炒五花肉:热锅后加入少量油 ,油热后先下五花肉片,用小火煸炒出肥油。
口蘑炒肉片的做法如下:食材准备口蘑:适量猪肉:适量红椒:适量(装饰用,不辣)葱姜蒜:适量生抽、料酒 、嫩肉粉、蚝油:适量盐:少量制作步骤处理食材 将口蘑切片备用 。猪肉切片后 ,加入盐、生抽 、料酒、嫩肉粉抓匀,腌制15分钟。
煸炒五花肉锅内倒入20克食用油,中火烧热后放入五花肉片。持续翻炒至肉片变色、油脂渗出 ,表面微焦 。调味上色加入适量十三香,翻炒均匀后倒入少量老抽,快速翻炒使肉片均匀上色。爆香辅料放入姜粒 、蒜粒、葱花和芹菜段 ,中火翻炒至香气释放。加入口蘑倒入口蘑片,转大火快速翻炒,使口蘑均匀受热。
制作步骤: 准备食材:将口蘑清洗干净后切成薄片,猪肉切片备用 ,姜清洗干净后切丝备用 。 炒制肉片:锅中加入适量植物油,油热后倒入切好的姜丝和肉片,进行翻炒。随后倒入老抽上色 ,耗油提鲜。 加入口蘑:待肉片翻炒至变色后,加入切好的口蘑继续翻炒,炒至口蘑变色 。
制作步骤: 准备食材:将猪瘦肉洗净 ,切成薄片;口蘑洗净并泡发,然后下入沸水中焯烫一下,捞出沥干水分 ,切成片备用。 炒香调料:坐锅点火,锅中加入葱油,先下入葱花、姜片 、蒜片炒香。 煸炒肉片:接着下入肉片煸炒至变色 ,烹入绍酒 。
处理蘑菇:将蘑菇(如平菇、口蘑)去根,用流动水冲洗表面灰尘,撕或切成3-5毫米厚片。若使用口蘑,可保留整朵或对半切开以保持形状。预炒肉片 锅中倒入2汤匙食用油 ,中火加热至油温约150℃(油面轻微波动) 。倒入腌好的肉片,用锅铲快速划散,炒至肉片表面完全变色(约1-2分钟) ,盛出备用。
口蘑炒肉片好吃的做法如下:准备食材:牛肉150克,切片,大小和厚度随意。口蘑100克 ,切片,稍微厚一点 。彩椒45克,切小块。冠利辣椒圈50克。食用油、盐适量。配料:葱段少量 ,姜丝少量,花椒粒少量,淀粉少量 ,生抽少量 。腌制牛肉:将牛肉片加入姜丝 、花椒粒、生抽、淀粉,抓捏均匀后腌制十分钟。

1、做法一用料:猪里脊肉300克 、口蘑200克、葱适量、尖椒1个 、红尖椒1个、食盐适量、酱油少许 、味精适量、淀粉少许、白糖少许。步骤:将口蘑洗净后切片;猪里脊肉洗净切片,用酱油 、葱丝和淀粉拌匀腌制备用 。炒锅倒入3汤匙油烧热,先下口蘑片略炒 ,捞出备用;锅中留底油,炒散肉片后加入口蘑同炒。
2、口蘑切片,大葱和姜切末 ,青葱切段。处理肉片:在腌好的肉片中加入少量的食用油拌匀,这样可以防止肉片在炒制过程中粘锅,同时也能使肉片更加嫩滑 。炒肉片:锅中加入适量的油 ,油热后下入肉片快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
3、制作步骤: 准备食材:将口蘑清洗干净后切成薄片,猪肉切片备用 ,姜清洗干净后切丝备用。 炒制肉片:锅中加入适量植物油,油热后倒入切好的姜丝和肉片,进行翻炒 。随后倒入老抽上色 ,耗油提鲜。 加入口蘑:待肉片翻炒至变色后,加入切好的口蘑继续翻炒,炒至口蘑变色。
4 、烹饪步骤:a. 热锅凉油,油温热后先放入腌制好的肉片快速翻炒至变色 ,肉片炒至断生后盛出备用 。b. 锅中留底油,加入蒜末、姜末爆香,然后加入口蘑快速翻炒。c. 蘑菇出水后 ,加入适量的盐、酱油调味,可以根据口味加入一点糖来提鲜。
双孢菇洗净,切去不干净地方 ,纵切成厚片。里脊肉切成薄片,葱切成段,姜切成丝 。油热下入葱姜丝炒出香味 ,再放入里脊肉片炒至变色。加入老抽炒匀。肉炒7分熟,放入切好的蘑菇片 。蘑菇炒软加入盐和适量胡椒粉调味,再翻炒均匀。
处理肉片:选用猪里脊肉 ,切成均匀薄片。将肉片放入碗中,加入1/2茶匙盐、1汤匙淀粉 、1/4茶匙黑胡椒碎、1茶匙食用油和2汤匙清水,用手抓匀至肉片表面黏稠,腌制10分钟 。淀粉与水形成水淀粉层锁住肉汁 ,黑胡椒去腥增香,油可防止炒制时粘连。
作用:去除蘑菇的土腥味,缩短炒制时间 ,保持口感鲜嫩。炒制肉片 锅烧热后倒入少量油,放入姜丝小火煸炒出香味 。倒入肉片,大火快速翻炒至变色 ,加少量料酒去腥,继续翻炒至肉片完全变白。加入蘑菇翻炒 将焯水后的蘑菇和杏鲍菇倒入锅中,与肉片一起翻炒1-2分钟 ,使蘑菇充分吸收肉香。
蘑菇炒肉片的做法如下:准备食材蘑菇半斤、瘦肉四两 。处理食材蘑菇洗净后切片,瘦肉切片并用生抽 、嫩肉粉拌匀腌制备用。爆炒肉片热锅加入食用油,烧至七分热时放入肉片快速爆炒 ,待肉片变色后立即起锅备用。翻炒蘑菇锅中倒入蘑菇片翻炒,持续翻炒至蘑菇出水,此时加入精盐、鸡精调味。
蘑菇炒肉片的做法如下:准备食材:鲜蘑菇猪肉片葱、姜 、蒜生抽、料酒、盐 、胡椒粉淀粉、食用油处理食材:将蘑菇清洗干净,切片 。猪肉片用少许生抽、料酒 、淀粉抓匀腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。炒制过程:热锅凉油 ,放入葱姜蒜末炒香 。加入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色。
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