南城 3 2026-02-13 10:09:15
油、盐、生抽、孜然粉适量 处理食材土豆削皮后切成均匀薄片,用流水冲洗掉表面淀粉 ,随后浸泡在清水中防止氧化变黑。腿肉和绿辣椒分别切成薄片,蒜头切碎备用 。煸炒肉片热锅后倒入适量油,待油温升高后放入肉片 ,用中火煸炒至肉片变色并散发出香味。加入切碎的蒜头,继续翻炒至蒜香溢出。加入土豆片将沥干水分的土豆片倒入锅中,与肉片一同翻炒 。
土豆处理:土豆去皮切片,用水泡一下 ,去除多余淀粉,防止炒制时粘连。猪肉处理:猪肉切片备用。配料准备:切葱花和小米椒,为菜品增添色彩和辣味。炒制过程:起油锅 ,放入肉片,加料酒和酱油翻炒,使肉片入味 。放入土豆片炒匀 ,让土豆片吸收肉香。
孜然羊肉炒土豆片的做法如下:准备孜然:锅里不倒油,小火加热,放入孜然干焙 ,用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。将焙好的孜然放在案板上,用擀面杖擀成孜然碎,一部分用筛子筛成孜然粉备用 。腌制羊肉:将羊肉切成厚23mm的羊肉片。洋葱切丝 ,大葱切大段备用。

1 、孜然火腿土豆片 食材:调料勺子直径4CM 3个青椒,1个土豆,2根火腿肠,1勺孜然粉 ,1勺孜然粒,1勺辣椒粉,1勺熟白芝麻 ,1勺生抽,1勺蛙油 。
2、将沥干的土豆片放入开水中,煮6分钟至半熟状态 ,捞出后再次沥干水分。炒制调味 锅中倒入适量食用油,加热至五成热后,放入干辣椒丝、香葱碎和大蒜碎 ,小火炒出香味。转中火,加入沥干的土豆片快速翻炒,随后加入孜然粉 、生抽、蚝油和食盐 ,继续翻炒均匀,使土豆片充分吸收调味料 。
3、处理土豆将土豆去皮后切成均匀薄片,用清水反复冲洗2-3次,去除表面淀粉 ,防止氧化变黑。煮制土豆锅中加水烧开,放入土豆片焯水2-3分钟,至土豆片呈半透明状但未完全软烂 ,捞出沥干水分备用。调制芡汁热锅凉油,放入孜然 、辣椒小火煸炒出香味,加入蚝油、盐翻炒均匀 ,倒入适量清水(约50ml)煮沸 。
处理食材:鸡心用清水洗净,放入锅中加清水烧开,煮至9成熟(确保中间无血水) ,捞出放入清水盆中,用刀切开。土豆去皮洗净,切成片备用。葱姜切碎 ,胡萝卜切片,孜然准备好。烹饪步骤:锅洗净后加入油烧热,放入葱姜和胡萝卜炒香,再加入酱油炝锅 。
孜然鸡心土豆条的做法 鸡心处理干净 ,一份为三瓣。土豆去皮用切菜器切螺旋型。胡萝卜用切菜器切螺旋型 。青椒用切菜器切螺旋型。鸡心入沸水中紧一下捞出。油锅烧热,下入土豆条煎至两面金黄盛出 。
孜然鸡心的做法如下:食材:鸡心 300克食盐 适量孜然 适量植物油 适量耗油 适量鱼露 一勺步骤:处理鸡心:将鸡心清洗干净,在表面划一个十字刀口 ,方便入味。热锅加油:锅内倒入少许植物油,开中火加热至油温微热。煸香孜然:将适量孜然倒入锅中,小火煸炒出香味 。
孜然火腿土豆片 食材:调料勺子直径4CM 3个青椒 ,1个土豆,2根火腿肠,1勺孜然粉 ,1勺孜然粒,1勺辣椒粉,1勺熟白芝麻 ,1勺生抽,1勺蛙油。
准备食材 土豆1到2个大蒜切末香葱切小段辣椒面、白芝麻 、生抽、老抽、盐 、砂糖、孜然粉制作步骤 备料:将土豆削皮清洗干净,切成薄片后冲洗表面淀粉,以去除多余淀粉 ,使土豆片口感更脆。同时将大蒜切末,香葱切小段,并把辣椒面、白芝麻、生抽 、老抽、盐、砂糖 、孜然粉等调料备好放在一旁 。
孜然土豆片是一道微辣且带有孜然香气的冬季暖胃素食 ,具体做法如下:食材准备土豆 2个菜籽油 2茶匙孜然粉 1茶匙料酒 1茶匙盐 0.5茶匙海椒面 0.5茶匙黄葱 1根花椒面 少许鸡精 少许制作步骤土豆处理:将土豆削皮,切成大厚片。
孜然土豆片做法如下:食材准备 土豆 2个孜然粉 10g干辣椒 6g香葱 6g大蒜 10g生抽 5g蚝油 5g食盐 3g食用油适量制作步骤 处理食材 香葱和大蒜切碎,干辣椒切丝备用。土豆清洗干净后去皮 ,切成均匀薄片,放入清水中浸泡30分钟以去除多余淀粉,捞出沥干水分。
孜然土豆片炒肉是一道简单易做且风味独特的小炒 ,具体做法如下:准备食材土豆 2个 绿辣椒 1根 腿肉 100克 蒜头 1粒 油、盐、生抽 、孜然粉适量 处理食材土豆削皮后切成均匀薄片,用流水冲洗掉表面淀粉,随后浸泡在清水中防止氧化变黑 。腿肉和绿辣椒分别切成薄片 ,蒜头切碎备用。
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