南城 4 2026-02-15 00:06:30
1 、山西烂糊白菜最正宗的做法如下:准备食材:选用鲜嫩的白菜叶子 ,撕成小块。同时,准备好鸡蛋、面粉、虾皮等配料 。炒鸡蛋:将鸡蛋打散后,在油温适中时淋入锅中 ,快速搅散并炸至金黄色,然后捞出备用。炒面粉:在干净的锅中加入一勺面粉,开小火慢慢炒至微微发黄。
2 、处理白菜 白菜洗净后切去根部 ,将菜叶和菜帮分开 。菜帮切成细丝,菜叶撕成小片(便于快速煮烂)。 炒面糊(关键步骤)锅中放猪油,小火加热至融化(用植物油需烧至五成热)。倒入面粉 ,快速翻炒至微黄出香(约1-2分钟),形成均匀面糊(注意火候,避免焦糊) 。
3、准备材料 白菜:将白菜洗干净后用手撕成小块,注意只要白菜叶部分 ,这样煮出来的烂糊白菜口感更佳。鸡蛋:将鸡蛋打散,在油锅里炸成金黄色备用。炸好的鸡蛋不仅增加了菜品的色泽,还提升了口感和营养价值 。葱:将葱切成片备用 ,用于炸香,增添菜品的风味。
4、“烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜,其实就是白菜烧肉丝。由于这道菜软烂鲜美 ,入口即化,营养素也很容易被身体消化和吸收 。因此,非常适合牙口不好的老年人食用。

山西烂糊白菜汤的做法如下:食材准备 白菜 1颗猪肉 20克平菇 300克鸡蛋 4个粉丝 180克制作步骤 处理食材白菜切成条状 ,加盐腌制(保持脆感);平菇切片后加盐去腥。猪肉切末,加盐、花椒粉 、大料粉、生姜粉、酱油 、料酒腌制入味 。粉丝用温水泡软备用(5人份参考量)。
处理食材清洗白菜,取其内心部分 ,切成块状备用。将三只鸡蛋打入碗中,加入一小勺咸盐,搅拌成蛋液 。炒制鸡蛋 锅中倒入适量植物油,烧热后倒入蛋液 ,炒成金黄色,盛出备用。炒制白菜和虾干 另起一锅,倒入适量植物油 ,烧热后放入切成块的白菜和虾干,不断翻炒。
山西烂糊白菜最正宗的做法如下:准备食材:选用鲜嫩的白菜叶子,撕成小块 。同时 ,准备好鸡蛋、面粉、虾皮等配料。炒鸡蛋:将鸡蛋打散后,在油温适中时淋入锅中,快速搅散并炸至金黄色 ,然后捞出备用。炒面粉:在干净的锅中加入一勺面粉,开小火慢慢炒至微微发黄 。
山西烂糊白菜汤的做法如下:食材准备:娃娃菜1颗 、香菇5个、午餐肉1罐、葱姜蒜少许 、清水3碗、面粉少许、鸡蛋3个。备料处理:将娃娃菜和香菇洗净,娃娃菜切成条状 ,香菇切成薄片,午餐肉切片,葱姜蒜切末备用。焯烫娃娃菜:锅中烧水,水开后放入娃娃菜焯烫1-2分钟 ,至稍软即可捞出,避免过度煮烂。
1 、烂糊白菜是一道鲜美解腻的汤菜,做法简单且营养丰富 ,以下是具体制作方法:食材准备白菜 1 棵鸡蛋 1 个胡椒粉 适量油 适量芝麻油 适量盐 适量海米(需提前洗净泡发)制作步骤炒鸡蛋:煮锅烧热后倒入适量油,油热后放入鸡蛋,用铲子快速炒散 ,将鸡蛋炒成小块状 。
2、烂糊白菜的做法如下:食材 白菜 适量海米、鸡蛋、盐 适量胡椒粉 、芝麻油 适量方法/步骤 处理海米:将海米洗净后泡发,去除杂质并软化备用。准备鸡蛋液:将鸡蛋打入碗中,充分搅拌至蛋液均匀无结块。炒鸡蛋:锅中倒入适量油 ,油热后倒入蛋液,用锅铲快速翻炒至蛋液凝固成小块,形成松散的蛋花 。
3、烂糊白菜软烂鲜美、入口即化 ,营养易吸收,制作步骤如下:食材准备:大白菜顶刀切成细丝,瘦肉切成细丝。肉丝腌制:肉丝中加入白胡椒粉 、茶匙盐、生粉、黄酒抓匀,腌渍20分钟 ,使肉丝入味且口感更嫩滑。
4 、白菜洗净切成细条备用 。也可以用黄芽菜,会比较嫩一些。猪里脊切成条备用。起锅,倒入高汤 ,放入里脊肉条,搅拌开 。放上一点黄酒,等高汤开后 ,用勺子撇去浮沫。加入备用的白菜条或者黄芽菜条,搅拌均匀,然后等汤烧开后 ,加入猪油融化。
5、山西烂糊白菜最正宗的做法如下:准备食材:选用鲜嫩的白菜叶子,撕成小块 。同时,准备好鸡蛋、面粉 、虾皮等配料。炒鸡蛋:将鸡蛋打散后 ,在油温适中时淋入锅中,快速搅散并炸至金黄色,然后捞出备用。炒面粉:在干净的锅中加入一勺面粉,开小火慢慢炒至微微发黄。
6、烂糊白菜做法如下:准备食材鸡蛋2个、白菜半颗 、木耳1把、虾皮适量、香菇2朵、油适量 、盐适量、葱花适量、芝麻油适量 、姜蒜末适量、面粉适量 。处理食材香菇洗净后泡发 ,虾皮用清水洗净并浸泡10分钟。鸡蛋打入碗中,加少许盐充分打散。白菜将菜帮与菜叶分开,菜帮切条 ,菜叶撕块备用 。
加鸡蛋液:将搅拌好的鸡蛋液缓缓倒入汤中,用筷子快速在锅中画圈,使鸡蛋形成漂亮的蛋花。煮至蛋花熟透 ,汤变得浓稠即可。期间可以根据个人喜好调整汤的浓稠度,如果太稠可以适当加水稀释 。出锅前滴入几滴香油增加香气,撒上葱花装饰。将烂糊白菜汤盛入碗中 ,热腾腾的烂糊白菜汤就做好了。
加水:鸡蛋炒散后,向锅中加入适量的水,水的量可根据个人对汤量的需求来调整 ,一般以能没过后续加入的食材为宜 。加海米:水加入后,将泡发好的海米放入锅中,海米能为汤菜增添鲜美的味道。加白菜:把白菜洗净后切成适当大小的块状,然后放入锅中。
山西烂糊白菜汤的做法如下:食材准备 白菜 1颗猪肉 20克平菇 300克鸡蛋 4个粉丝 180克制作步骤 处理食材白菜切成条状 ,加盐腌制(保持脆感);平菇切片后加盐去腥 。猪肉切末,加盐、花椒粉 、大料粉、生姜粉、酱油 、料酒腌制入味。粉丝用温水泡软备用(5人份参考量)。
加入粉丝和海米:将泡软的粉丝和海米一同放入锅中,继续煮制。调味:根据个人口味 ,可以适量加入盐、鸡精等调味料,使汤的味道更加鲜美 。加入炸好的鸡蛋:将炸好的鸡蛋切成小块或条状,放入锅中 ,与白菜、粉丝和海米一同煮制片刻,使鸡蛋吸收汤汁的味道。
1 、山西烂糊白菜汤的做法如下:食材准备 白菜 1颗猪肉 20克平菇 300克鸡蛋 4个粉丝 180克制作步骤 处理食材白菜切成条状,加盐腌制(保持脆感);平菇切片后加盐去腥。猪肉切末 ,加盐、花椒粉、大料粉、生姜粉 、酱油、料酒腌制入味 。粉丝用温水泡软备用(5人份参考量)。
2、食用盐:适量 处理食材清洗白菜,取其内心部分,切成块状备用。将三只鸡蛋打入碗中 ,加入一小勺咸盐,搅拌成蛋液 。炒制鸡蛋 锅中倒入适量植物油,烧热后倒入蛋液,炒成金黄色 ,盛出备用。炒制白菜和虾干 另起一锅,倒入适量植物油,烧热后放入切成块的白菜和虾干 ,不断翻炒。
3 、烂糊白菜是一道鲜美解腻的汤菜,做法简单且营养丰富,以下是具体制作方法:食材准备白菜 1 棵鸡蛋 1 个胡椒粉 适量油 适量芝麻油 适量盐 适量海米(需提前洗净泡发)制作步骤炒鸡蛋:煮锅烧热后倒入适量油 ,油热后放入鸡蛋,用铲子快速炒散,将鸡蛋炒成小块状 。
4、处理白菜 白菜洗净后切去根部 ,将菜叶和菜帮分开。菜帮切成细丝,菜叶撕成小片(便于快速煮烂)。 炒面糊(关键步骤)锅中放猪油,小火加热至融化(用植物油需烧至五成热) 。倒入面粉 ,快速翻炒至微黄出香(约1-2分钟),形成均匀面糊(注意火候,避免焦糊)。
烂糊白菜是一道鲜美解腻的汤菜,做法简单且营养丰富 ,以下是具体制作方法:食材准备白菜 1 棵鸡蛋 1 个胡椒粉 适量油 适量芝麻油 适量盐 适量海米(需提前洗净泡发)制作步骤炒鸡蛋:煮锅烧热后倒入适量油,油热后放入鸡蛋,用铲子快速炒散 ,将鸡蛋炒成小块状。
烂糊白菜软烂鲜美、入口即化,营养易吸收,制作步骤如下:食材准备:大白菜顶刀切成细丝 ,瘦肉切成细丝。肉丝腌制:肉丝中加入白胡椒粉 、茶匙盐、生粉、黄酒抓匀,腌渍20分钟,使肉丝入味且口感更嫩滑 。
烂糊白菜的做法如下:食材 白菜 适量海米 、鸡蛋、盐 适量胡椒粉、芝麻油 适量方法/步骤 处理海米:将海米洗净后泡发 ,去除杂质并软化备用。准备鸡蛋液:将鸡蛋打入碗中,充分搅拌至蛋液均匀无结块。炒鸡蛋:锅中倒入适量油,油热后倒入蛋液 ,用锅铲快速翻炒至蛋液凝固成小块,形成松散的蛋花 。
准备食材:选用鲜嫩的白菜叶子,撕成小块。同时,准备好鸡蛋 、面粉、虾皮等配料。炒鸡蛋:将鸡蛋打散后 ,在油温适中时淋入锅中,快速搅散并炸至金黄色,然后捞出备用 。炒面粉:在干净的锅中加入一勺面粉 ,开小火慢慢炒至微微发黄。这一步是制作烂糊白菜汤的关键,炒过的面粉会让汤汁更加浓稠。
烂糊白菜做法如下:准备食材鸡蛋2个、白菜半颗、木耳1把 、虾皮适量、香菇2朵、油适量 、盐适量、葱花适量、芝麻油适量 、姜蒜末适量、面粉适量 。处理食材香菇洗净后泡发,虾皮用清水洗净并浸泡10分钟。鸡蛋打入碗中 ,加少许盐充分打散。白菜将菜帮与菜叶分开,菜帮切条,菜叶撕块备用 。
步骤:白菜洗净切成细条备用。也可以用黄芽菜 ,会比较嫩一些。猪里脊切成条备用。起锅,倒入高汤,放入里脊肉条 ,搅拌开 。放上一点黄酒,等高汤开后,用勺子撇去浮沫。加入备用的白菜条或者黄芽菜条,搅拌均匀 ,然后等汤烧开后,加入猪油融化。
发表评论
暂时没有评论,来抢沙发吧~