南城 4 2026-02-10 04:18:13
1、牛肉和冬瓜搭配做汤或炖菜非常鲜美,以下是两种经典做法:清炖牛肉冬瓜汤(家常版)准备材料:牛腩或牛肋条500克(带点肥肉更香),冬瓜800克 姜片5片、葱结1个 、料酒2勺 白胡椒粉、盐适量 处理食材:牛肉切3厘米块 ,冷水浸泡20分钟去血水;冬瓜去皮切厚片(炖煮不易碎)。
2、处理食材 牛肉切块,冷水浸泡30分钟去血水,沥干备用。冬瓜去皮去瓤 ,切块(炖煮易烂,可稍大块) 。 牛肉焯水 冷水下锅,加牛肉 、姜片、料酒 ,大火煮开撇去浮沫,捞出用温水洗净。 炖牛肉 热锅冷油,爆香姜、蒜 、八角、香叶 ,加牛肉煸炒至微黄。
3、东瓜炖牛肉的做法如下: 准备食材: 牛肉500克(建议选牛腩或腿肉,口感更软烂),冬瓜300克 ,姜3片,葱2根,料酒1勺,盐适量 ,八角1颗,清水适量 。 处理食材: - 牛肉切块,冷水下锅 ,加姜片 、1勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出用温水洗净。
4、牛肉炖冬瓜的做法如下: 准备食材: 牛肉200克 冬瓜200克 大葱1段 小葱1根 姜1块 盐1茶匙 八角5克 桂皮5克 处理食材: 牛肉洗净后切成小块。 冬瓜去皮后同样切成小块 。 姜切片 ,大葱切段,小葱切成葱花备用。 焯水牛肉: 起锅烧水,待水开后下入牛肉块 ,焯水2分钟后捞出备用。
5、牛肉炖冬瓜好吃的做法如下:准备主料:牛腩:一斤,洗干净后空干水分,切成2CM左右的小块备用 。冬瓜:一个 ,去皮后切块备用。姜片:5片。蒜头:4瓣,切片或拍碎 。烹饪步骤:炒制牛腩:锅中倒入少许油,七成热时加入切好的牛腩、姜片和蒜头,翻炒至牛腩变色。
1 、食材:牛腩500g、冬瓜500g、盐适量 、葱姜20g、糖适量、蕃茄1个。 牛腩洗净 ,冬瓜去皮去瓤。 冷水下锅,开火,淖烫牛腩 。 把焯去血沫的牛腩放入压力锅里 ,加入多一些的清水。 放入葱姜,盖上盖子,开火 ,炖30分钟。
2 、锅中加清水,放入牛肉块,大火煮沸后撇去浮沫 ,捞出沥干备用 。准备配菜冬瓜去皮去籽,切成块状;大葱切段,姜切片 ,香菜切小段备用。炖煮牛肉锅中重新加入1800毫升清水,放入牛肉块、葱段、姜片,淋入2勺料酒。大火煮沸后转小火,加盖炖煮约1小时 ,至牛肉软烂 。
3 、选材准备牛肉:选牛腱子或牛腩(带筋膜的部位),炖煮后更软烂且汤味浓郁。新鲜牛肉呈暗红色,有光泽 ,按压有弹性。冬瓜:挑老冬瓜(表皮有白霜、掂起来沉甸甸的),耐煮且甜味足 。去皮去瓤后切大块,避免炖烂。辅料:姜片(去腥)、葱结 、1颗八角(提香 ,不可多放)、少许白胡椒粒(增鲜)。
4、处理食材 牛肉切块,冷水浸泡30分钟去血水,沥干备用 。冬瓜去皮去瓤 ,切块(炖煮易烂,可稍大块)。 牛肉焯水 冷水下锅,加牛肉、姜片 、料酒 ,大火煮开撇去浮沫,捞出用温水洗净。 炖牛肉 热锅冷油,爆香姜、蒜、八角 、香叶,加牛肉煸炒至微黄。
5、牛肉炖冬瓜的做法如下: 准备食材: 牛肉200克 冬瓜200克 大葱1段 小葱1根 姜1块 盐1茶匙 八角5克 桂皮5克 处理食材: 牛肉洗净后切成小块 。 冬瓜去皮后同样切成小块。 姜切片 ,大葱切段,小葱切成葱花备用。 焯水牛肉: 起锅烧水,待水开后下入牛肉块 ,焯水2分钟后捞出备用 。

1、东瓜炖牛肉的做法如下: 准备食材: 牛肉500克(建议选牛腩或腿肉,口感更软烂),冬瓜300克 ,姜3片,葱2根,料酒1勺 ,盐适量,八角1颗,清水适量。 处理食材: - 牛肉切块 ,冷水下锅,加姜片 、1勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出用温水洗净。
2、牛肉炖冬瓜的做法如下: 准备食材: 牛肉200克 冬瓜200克 大葱1段 小葱1根 姜1块 盐1茶匙 八角5克 桂皮5克 处理食材: 牛肉洗净后切成小块 。 冬瓜去皮后同样切成小块。 姜切片 ,大葱切段,小葱切成葱花备用。 焯水牛肉: 起锅烧水,待水开后下入牛肉块 ,焯水2分钟后捞出备用 。
3、选材准备牛肉:选牛腱子或牛腩(带筋膜的部位),炖煮后更软烂且汤味浓郁。新鲜牛肉呈暗红色,有光泽 ,按压有弹性。冬瓜:挑老冬瓜(表皮有白霜 、掂起来沉甸甸的),耐煮且甜味足 。去皮去瓤后切大块,避免炖烂。辅料:姜片(去腥)、葱结、1颗八角(提香 ,不可多放) 、少许白胡椒粒(增鲜)。
4、锅中加清水,放入牛肉块,大火煮沸后撇去浮沫 ,捞出沥干备用。准备配菜冬瓜去皮去籽,切成块状;大葱切段,姜切片,香菜切小段备用 。炖煮牛肉锅中重新加入1800毫升清水 ,放入牛肉块、葱段、姜片,淋入2勺料酒。大火煮沸后转小火,加盖炖煮约1小时 ,至牛肉软烂。
5 、将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透 ,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净 ,切成骨牌块 。
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