南城 3 2026-02-14 04:00:17
步骤1巴沙鱼解冻切块。步骤2裹面粉下锅炸 。步骤3炸好之后另起锅 ,少量油,放葱姜蒜香叶煸炒出香味,然后放入调料中的生抽 ,蒸鱼豉油,白酒,醋和糖 ,因为酱油有咸味所以不用放盐了。步骤4收干汤汁就可以啦。
香煎巴沙鱼 解冻后的巴沙鱼用厨房纸吸干水分,划刀后以料酒、生抽 、黑胡椒、姜蒜末腌制15分钟 。平底锅加橄榄油,中小火煎至两面金黄 ,出锅前挤柠檬汁提鲜。此做法外皮焦香,内里柔嫩,搭配芦笋或西兰花更佳。 茄汁巴沙鱼 鱼块用料酒、胡椒粉 、蛋清和生粉腌制30分钟,焯水定型备用 。
今天要教大家做的这款酸汤鱼是用巴沙鱼做的 ,本来是想买龙利鱼的,结果超市没货,就买了巴沙鱼 ,巴沙鱼是一种淡水鱼,它的肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富,价格比龙利鱼便宜一些 ,这款鱼因为没有鱼刺和骨头,非常适合老人和孩子食用。
取一个平底锅,倒入油加热 ,把巴沙鱼块煎至熟透即可盛出锅备用。 锅中再次倒油,把花椒、干辣椒和大蒜片翻炒片刻 。
解冻:提前将鱼从冷冻室移至冷藏室缓慢解冻(约6小时),或连包装袋泡冷水(30分钟)。 清洗:解冻后洗净 ,用厨房纸吸干水分,避免煎煮时出水。 去腥:用少许料酒 、姜片、白胡椒粉腌制10分钟(可选)。
1、步骤:将巴沙鱼尾解冻后用厨房纸巾擦干水分,加入盐 、料酒、姜片和葱段腌制15-20分钟 。在腌制好的鱼尾上均匀地拍上一层面粉。锅中倒入适量的食用油,油热后放入鱼尾 ,用中小火煎至两面金黄,熟透即可。烤巴沙鱼尾 所需材料:巴沙鱼尾、盐 、黑胡椒粉、生抽、料酒 、蜂蜜、食用油等 。
2、食材准备巴沙鱼200克 、秋葵20克、小米辣2克、线椒5克、青蒜3克 、大蒜2瓣、生姜5克、酱油3克 、蚝油2克、料酒20克、黑胡椒粒3克。处理食材巴沙鱼:提前解冻(若未解冻,可连包装放入热水中加速解冻) ,解冻后擦干水分,沿中间白线切两半,再横切成一拇指宽的块状。
3 、准备食材 ,金针菇切去尾部洗净,西红柿切小块,备用 。巴沙鱼解冻 ,清洗干净切成块,加入一勺料酒。适量黑胡椒,抓匀 ,腌制15分钟。锅内倒入适量食用油,放入西红柿炒出沙 。倒入适量清水,加入一包番茄火锅底料搅拌均匀,煮开后加盖继续小火煮10分钟。放入巴沙鱼 ,烫熟。
4、奶油蘑菇巴沙鱼的做法如下:食材准备巴沙鱼 1条白玉菇 50克香菇 3朵洋葱 20克蒜 2瓣黄油 30克白胡椒 1克玉米淀粉 2克淡奶油 50克奶酪粉 10克(根据个人口味调整)盐适量 制作步骤处理食材 将白玉菇洗净并去掉尾部,香菇与白玉菇切成小段,洋葱切丝 ,蒜切末备用 。巴沙鱼解冻后用厨房纸吸干表面水分。
1、百香果柠檬酸汤鱼 做法:1条黑鱼去皮去头尾,将鱼骨切成4cm左右小块,鱼肉斜刀切成2mm的薄片。鱼片中加入1勺盐 、2勺料酒、1勺白歼李轿胡椒粉、1勺淀粉和1个蛋清拌匀 ,腌制15分钟。热锅热油,倒入鱼骨段,小火煎至两面金黄 。
2 、【酸汤巴沙鱼】 材料: 巴沙鱼250克 ,西红柿1个,大蒜2瓣,生姜10克 ,香葱1根,香菜2根,蛋白1个,红薯淀粉2勺 ,水适量,盐少许,胡椒粉2克 ,鸡精少许,番茄酱2勺。 做法: 1,首先将巴沙鱼解冻后洗净 ,用厨房纸巾擦去表面水分,然后切成片状,厚薄适中。
3、酸菜鱼也被称为酸汤鱼 ,是一道典型的源自于重庆的经典江湖菜,因其做法独特、味道丰富而被很多人喜欢 。大家可能经常在菜馆里吃,总是感觉这道菜很难做 ,其实掌握住做法中的关键几步,我们在家里也可以做出酸菜鱼的正宗口味。酸菜鱼的正宗做法,掌握关键步骤,你也可以做出美味的家常酸菜鱼。

1、香煎带皮巴沙鱼(酥脆焦香)材料:带皮巴沙鱼 、盐、黑胡椒粉、辣椒粉 、橄榄油、生抽、欧芹碎步骤:处理鱼肉:鱼切块后用厨房纸吸干水分 ,避免煎时溅油 。腌制:用橄榄油 、辣椒粉、黑胡椒粉、生抽和盐腌制10分钟,充分入味。
2 、放点葱末再鱼肉上,然后把热油和金黄的蒜蓉浇在鱼肉上。
3、洗净巴沙鱼 ,切成块状,无需腌制,确保鱼块充分沥干水分 。 预热平底锅 ,加入适量食用油,将鱼块逐一放入锅中。 保持中火,将鱼块两面煎至金黄 ,煎的过程中可挤入新鲜柠檬汁。 倒入50毫升红标米酒,增加风味 。 根据个人口味,加入适量的食盐 ,调味。
4、步骤1 巴沙鱼洗净切块,无需腌制,控干水分。步骤2 步骤3 热锅冷油来煎鱼,这时候将鱼块铺入锅内。步骤4 步骤5 挤一些新鲜柠檬汁 。步骤6 倒入50ml红标米酒。步骤7 最后步骤根据个人口味放入食盐。步骤8 翻过来面继续煎熟 ,起锅装盘 。
5 、预处理阶段鱼肉处理:将巴沙鱼洗净后切块或切片(厚度约5厘米),需重点去腥。可采用两种腌制方案:基础法:料酒+盐+姜片腌制10分钟(适合快手操作)。进阶法:加入蛋清、白胡椒粉及淀粉腌制15分钟,使肉质更嫩滑 。配料准备:蒜末、姜丝、葱段为必备基底 ,辅料可选小米椒 、青红椒或芹菜增香。
1、香煎巴沙鱼 解冻后的巴沙鱼用厨房纸吸干水分,划刀后以料酒、生抽 、黑胡椒、姜蒜末腌制15分钟。平底锅加橄榄油,中小火煎至两面金黄 ,出锅前挤柠檬汁提鲜 。此做法外皮焦香,内里柔嫩,搭配芦笋或西兰花更佳。 茄汁巴沙鱼 鱼块用料酒、胡椒粉 、蛋清和生粉腌制30分钟 ,焯水定型备用。
2、家常冷冻沙巴鱼的做法如下:准备食材 巴沙鱼适量 青椒适量 油适量 盐适量 黑胡椒适量 料酒适量 醋适量 白糖适量 淀粉适量 蛋清适量 处理巴沙鱼 将冷冻的巴沙鱼解冻后,斜刀切成薄片,注意不能切得太薄 ,以免烹饪时容易碎掉 。
3、解冻:提前将鱼从冷冻室移至冷藏室缓慢解冻(约6小时),或连包装袋泡冷水(30分钟)。 清洗:解冻后洗净,用厨房纸吸干水分,避免煎煮时出水。 去腥:用少许料酒 、姜片、白胡椒粉腌制10分钟(可选)。
4、冷冻巴沙鱼柳的做法如下:解冻与清洗:将冷冻的巴沙鱼从冰箱中取出 ,放置于室温下或冷藏室中自然解冻 。解冻后,将巴沙鱼柳清洗干净,确保没有残留的冰碴或杂质 ,并沥净水分。切条与腌制:顺着巴沙鱼的纹路将其切成条状,这样烹饪时不易碎散。
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